Ingredientes

  • 1 lata de Atum Sólido em Óleo (170g)
  • 1 colher (chá) de tomilho fresco
  • 1 colher (chá) de suco de limão
  • 4 fatias de pão de forma preto
  • 4 colheres (sopa) de requeijão cremoso
  • 2 folhas de alface roxa rasgada
  • 2 folhas de alface verde rasgada
  • 1/2 cenoura pequena ralada no ralo grosso
  • 1/2 tomate pequeno picado


 

Modo de Preparo
  • Em uma tigela, coloque o Atum Sólido em Óleo, o tomilho, o limão e misture.
  • Reserve.
  • Espalhe o requeijão sobre 2 fatias de pão.
  • Distribua as folhas de alface, a cenoura, o tomate e a pasta de atum reservada.
  • Cubra o lanche com as fatias de pão restante, corte-os ao meio e sirva a seguir.